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julianamarquesdeoliveira991 Para fazer uma umectação, você pode aplicar o óleo vegetal da sua preferencia no cabelo todo, massageando o couro cabeludo para estimular o crescimento, se desejar. Deixe o óleo no cabelo por no minimo 2hrs, depois lave como de costume.
Eu costumo usar o método UCPE (umectar, condicionar, pausar e enxaguar), então depois de aguardar o tempo com o óleo no cabelo, eu aplico o yamasterol do comprimento até as pontas dos fios, por cima do óleo mesmo, deixo agir por meia hora e lavo como de costume. Desta forma, o óleo amolece e sai com mais facilidade na hora da lavagem com shampoo.

julianamarquesdeoliveira991 Acho que no cronograma em si não é solicitado, mas você pode incluir nas suas etapas de nutrição, pq umectação é vida!

    Posso aplicar o olio de coco e deixar por 2 horas no cabelo e retirar como?
    Diretamente com shampoo ou primeiro passo uma hidratação pra depois o shampoo?

      julianamarquesdeoliveira991 Você pode aplicar o óleo de coco, deixar nos fios por no minimo 2hrs, depois passar um creme hidratante para amolecer o óleo. Eu costumo passar o yamasterol amarelo, por exemplo, deixo o creme agir nos fios por uns 30 minutos e depois lavo normalmente com shampoo. Desta forma o óleo sai com mais facilidade e os fios não ressecam com excesso de shampoo ;)

        5 dias depois

        bom dia, estou seguindo os passos, ontem foi a Nutrição, foi sugerido a umectacao com óleo de Ricino, mas o meu cabelo ficou mtoooooo recalcado.. NAO gostei! Alguém sabe me dizer pq?

        Tô sentindo meus cabelos mais macio e brilhoso, mais ainda tá alto, como faço pra deixar ele mais alinhado?

        saradmendes97 sim, mas o app pediu a nutrição somente segunda, e eu gostaria de saber se eu posso fazer uma umectação apenas com óleo coco no domingo a noite e retirar pela manhã de segunda..
        teria algum problema?

          9 dias depois

          Sthefany Fernandes Eu fiz umectação noturna e tirei na manhã seguinte hidratando! E ficou perfeito. Acredito que nao tenha problemas usar antes da nutrição tbm quando for tirar pela manha usa um creme de nutrição.

            7 dias depois

            marcelinha De repente foi o óleo que vc usou, ele precisa ser 100% VEGETAL, isso é importante e a forma como vc retira ele (não pode ser com qlqr shampoo) pode ter retirado toda a nutrição que vc fez com o óleo. O ideal é vc retirar a umectação com o método UCPE, que seria retirar cm CO WASH. Da uma pesquisada nesse método, vale muito a pena vc entender. Ou pesquisa como retirar umectação que dá uma gama de conteúdos.

              Eliane Gomes a umectação entra na etapa de nutrição, ou seja é uma das coisas que vc pode fazer... usar uma máscara nutritiva após umectar fica a sua escolha, eu por exemplo gosto de usar. Mas se vc não quiser não precisa.