Posso fazer sempre a mesma receita de nutrição no meu cronograma ou devo ir variando?
Lara pace e bom ir variando
Lara pace Acredito que não tenha problema repetir. Mas vc pode usar a mesma máscara e variar na misturinha com os óleos. Óleo de coco, azeite extravirgem, óleo de abacate etc.
Lara pace variar sempre pro seu cabelo ir recebendo vários tipos de nutrientes ❤mas não tem problema nenhum repetir ❣ use a mesma máscara fazendo misturinha diferentes ❣ tem muitos óleos 100% vegetais maravilhosos ❤
