Daiane Soares mais vantajoso comprar um para nutrição mesmo, o foco são os três passos: hidratação, nutrição e reconstrução! A hidronutrição indico só fazer quando vc sentir que seu cabelo está necessitando por exemplo é seu dia de hidratação mas vc quer um toque de nutrição pq sente que seus cabelos estão precisando. De vez em quando é legal, mas o foco é seguir as etapas normais. Ao meu ver!