Larissa Silva a nutrição deve ser feitas com oleos 100% vegetais pode ser óleo de coco azeite até girassol mas lembrando 100% vegetais ou você pode acrescentar um pouco desses óleos na sua máscara umas meninas deixaram uma tabela nos cremes da skala que serve pra nutrição, ou você fazer uma umectação passar algum óleo de um dia pro outro no seu cabelo.