Além de cuidar por fora com todos os tratamentos possíveis a gente deve se atentar a cuidar dos fios primeiramente por dentro.
De dentro pra fora, meninas!
Receita simples para cabelos saudáveis, com mais brilho, balanço, maciez... além de ajudar no crescimento, fazer super bem pra o organismo e de quebra pra pele também!
Vamos lá:
- 1 CENOURA PEQUENA CORTADA EM RODELAS (Caso seja cenoura grande use somente a metade! Pode usar a outra metade pra fazer o mel de cenoura que já postei a receita aqui miga... ou guardar pra fazer o suco novamente no outro dia, lembrando que ela só se mantém se estiver embalada em plástico filme e dentro de um recipiente fechado!
- 3 OU 4 LARANJAS ESPREMIDAS
BATA TUDO NO LIQUIDIFICADOR E COE!
NÃO ACRESCENTA ÁGUA E ADOÇAR É OPCIONAL!
TOME PELA MANHÃ AINDA EM JEJUM!
TOME AO MENOS 3 VEZES NA SEMANA!
Você ainda pode acrescentar algum destes ingredientes juntos para variar:
200 ml de água de coco
1 maçã com casca, cortada em pedaços
3 a 4 colheres de aveia
4 a 5 morangos
Metade de uma beterraba pequena
