Comece a seguir certinho o cronograma, tenta fazer um teste para saber quais vitaminas está em falta no seu corpo, tenta incluir mais água na sua rotina, eu tive uma queda muito grande fiz exames médicos e descobri uma doença auto imune e comecei a tomar medicação, continuei a cuidar das cabelos, estou vendo resultado agora mais de 1 ano, mas no meu caso é por conta da doença mesmo. Sigo firme no cronograma
