Olá pessoal, espero que estejam bem! Hoje era a etapa de reconstrução e eu não sei como, fiz hidratação. Já estou mesmo no final do cronograma e as minhas próximas e ultimas etapas são 2 hidrataçoes e uma nutrição. Estou a pensar, como já fiz uma hidratação, substituir a próxima pela reconstrução. Será que estou certa? Obrigada pela ajuda 🙏
