Gente, podem me ajudar? Eu faço as 3 etapas do cronograma, porém eu queria fazer umectação tb, e vi q n pode substituir a nutrição pela umectação, e se eu for fazer qualquer etapa do cronograma eu tenho q esperar dois dias p fazer umectação, só q eu lavo o cabelo 3× na semana. O q eu faço???
