Meninas, estou pra começar meu cronograma capilar pela primeira vez. Estou com dúvida sobre a umectação, se é pra fazer e depois que retirar fazer a etapa do cronograma normalmente (hidratação, nutrição ou reconstrução) ou se faz umectação no dia de nutrição, mas sei q não pode ser em todas as etapas de nutrição. Estou perdida quanto a isso, irei fazer umectação só 1x na semana.
